Aile Danışmanı Semra Binay, “Çocuklarımız yıllarca her gün karda, kışta her şarta karşın okula gittiler. Oyun çağlarını okulda geçirdiler. Lakin hayatlarının dönüm noktası tek bir imtihan değil. Gençlerimize bu türlü büyük bir sorumluluk ve telaş yüklemeyin. Yalnızca hayatlarına devam ederken karşılarına çıkacak fırsatlardan biridir üniversite imtihanı. Bir yandan ergenlikle çaba ederken öteki taraftan imtihan gerilimi onları zati hayli yıpratıyor ve üzüyor. Bir de ailelerin yanlış tavırları, tasa ve karamsarlığı artırıyor. Stresten ötürü bildiklerini unutan, soruları kaydıran çok öğrenci var. Onlara ,’olmazsa seneye denersin’ rahatlığını vermelisiniz. Aileler haklı olarak çocuklarının geleceğinden tasa duyar ve imtihanlara fazla mana yüklerler. İmtihan tasası ailede çaresizlik hissi doğurur. 12 yıllık eğitim-öğretim hayatlarının birkaç saatlik imtihanla belirlenmesi gerginlik ve gerilim oluşturur. Öğrencinin ailesinin takviyesine en çok muhtaçlığı olduğu bir devir bu periyot. Moral ve motivasyon ders çalışma kadar değerli. Çok gerilimli aile konutta gerginliğe sebep olabilir. Bu da öğrencide duygusal, fizikî, davranışsal telaşlara yol açar ve muvaffakiyetini düşürür. Bilinmelidir ki dozunda tasa motive eder, başarıyı artırır, disiplini sağlar. Lakin fazlası, olan başarıyı da düşürür” biçiminde konuştu.
‘Öğrenci sevdiği işi tercih etsin’
Semra Binay imtihana hazırlanacak öğrencilerin hangi kısmı seçeceğine kendilerinin karar vermesi gerektiğini de belirterek, “Puanına nazaran yahut sizin belirlediğiniz mesleği değil, kendi istediği mesleğin kısmını seçsin. Sevdiği işi tercih etsin. Daima ‘Sakin ol’ deyip çocuklarınızı daha da gerilime sokabilirsiniz. Önce siz sakin olun, rutini bozmayın. Yıl uzunluğu toplumsallıktan uzak, meskene davet kabul etmemek, seyahatleri iptal etmek, imtihan periyodu çocuğa özel yemekler yapmak, şımartmak, daima etrafında dolanmak öğrencinin imtihanı gözünde çok büyütüp harika bir durum üzere algılamasına yol açıp korkusunu artırır. Motivasyon olur diye diğerleriyle kıyaslamayın. Karamsar tablo çizmeyin. ‘Yıllarca yedirdik, okuttuk. Yüzümüzü kara çıkarma’ stili telaffuzlar öğrencide çok büyük ruhsal yük oluşturur, başaramazsam telaşları başlar. Aileye ve etrafa mahcup olma tasasına kapılır. İmtihanda istenen sonucu alamamak utanılacak, mahcup olunacak bir durum değil” dedi.
Sınav öncesi ve imtihan günü ne yapmalı, nasıl davranmalı?
Binay, imtihana girecek öğrencilere ve ailelere değerli tavsiyelerde bulundu:
“Sınav günü manevi takviye emelli yanında olmaya ihtimam gösterin. Hayatının sonu değil, bir sonraki imtihana da girer. Ona kazanamazsa takviye olmayız korkusu vermeyin. İmtihana gerçeğinden farklı manalar yüklemeyin. Hayatın kendisi esasen bir imtihan. İmtihan yeri evvelden gidilip görülmeli. Yanında götüreceği evraklar ve kalem ,silgi ,su geceden bir çantada hazır olmalı. Sabah kahvaltı kesinlikle yapmalı. Çok fazla yerse tartı çöker, miskinleşir. Süt yerine kahve tercih edilebilinir. İmtihan öncesi nefes ve gevşeme idmanları yapılmalı. İmtihanda dertli fikirlere kapılırsa niyet odağını farklı noktalara yöneltebilmeyi öğrenmeli. Çocuğunuzda çok tasa gözlemliyorsanız uzman takviyesi almanız gerekir.”
Aile Danışmanı Semra Binay, “Çocuklarımız yıllarca her gün karda, kışta her şarta karşın okula gittiler. Oyun çağlarını okulda geçirdiler. Lakin hayatlarının dönüm noktası tek bir imtihan değil. Gençlerimize bu türlü büyük bir sorumluluk ve telaş yüklemeyin. Yalnızca hayatlarına devam ederken karşılarına çıkacak fırsatlardan biridir üniversite imtihanı. Bir yandan ergenlikle çaba ederken öteki taraftan imtihan gerilimi onları zati hayli yıpratıyor ve üzüyor. Bir de ailelerin yanlış tavırları, tasa ve karamsarlığı artırıyor. Stresten ötürü bildiklerini unutan, soruları kaydıran çok öğrenci var. Onlara ,’olmazsa seneye denersin’ rahatlığını vermelisiniz. Aileler haklı olarak çocuklarının geleceğinden tasa duyar ve imtihanlara fazla mana yüklerler. İmtihan tasası ailede çaresizlik hissi doğurur. 12 yıllık eğitim-öğretim hayatlarının birkaç saatlik imtihanla belirlenmesi gerginlik ve gerilim oluşturur. Öğrencinin ailesinin takviyesine en çok muhtaçlığı olduğu bir devir bu periyot. Moral ve motivasyon ders çalışma kadar değerli. Çok gerilimli aile konutta gerginliğe sebep olabilir. Bu da öğrencide duygusal, fizikî, davranışsal telaşlara yol açar ve muvaffakiyetini düşürür. Bilinmelidir ki dozunda tasa motive eder, başarıyı artırır, disiplini sağlar. Lakin fazlası, olan başarıyı da düşürür” biçiminde konuştu.
‘Öğrenci sevdiği işi tercih etsin’
Semra Binay imtihana hazırlanacak öğrencilerin hangi kısmı seçeceğine kendilerinin karar vermesi gerektiğini de belirterek, “Puanına nazaran yahut sizin belirlediğiniz mesleği değil, kendi istediği mesleğin kısmını seçsin. Sevdiği işi tercih etsin. Daima ‘Sakin ol’ deyip çocuklarınızı daha da gerilime sokabilirsiniz. Önce siz sakin olun, rutini bozmayın. Yıl uzunluğu toplumsallıktan uzak, meskene davet kabul etmemek, seyahatleri iptal etmek, imtihan periyodu çocuğa özel yemekler yapmak, şımartmak, daima etrafında dolanmak öğrencinin imtihanı gözünde çok büyütüp harika bir durum üzere algılamasına yol açıp korkusunu artırır. Motivasyon olur diye diğerleriyle kıyaslamayın. Karamsar tablo çizmeyin. ‘Yıllarca yedirdik, okuttuk. Yüzümüzü kara çıkarma’ stili telaffuzlar öğrencide çok büyük ruhsal yük oluşturur, başaramazsam telaşları başlar. Aileye ve etrafa mahcup olma tasasına kapılır. İmtihanda istenen sonucu alamamak utanılacak, mahcup olunacak bir durum değil” dedi.
Sınav öncesi ve imtihan günü ne yapmalı, nasıl davranmalı?
Binay, imtihana girecek öğrencilere ve ailelere değerli tavsiyelerde bulundu:
“Sınav günü manevi takviye emelli yanında olmaya ihtimam gösterin. Hayatının sonu değil, bir sonraki imtihana da girer. Ona kazanamazsa takviye olmayız korkusu vermeyin. İmtihana gerçeğinden farklı manalar yüklemeyin. Hayatın kendisi esasen bir imtihan. İmtihan yeri evvelden gidilip görülmeli. Yanında götüreceği evraklar ve kalem ,silgi ,su geceden bir çantada hazır olmalı. Sabah kahvaltı kesinlikle yapmalı. Çok fazla yerse tartı çöker, miskinleşir. Süt yerine kahve tercih edilebilinir. İmtihan öncesi nefes ve gevşeme idmanları yapılmalı. İmtihanda dertli fikirlere kapılırsa niyet odağını farklı noktalara yöneltebilmeyi öğrenmeli. Çocuğunuzda çok tasa gözlemliyorsanız uzman takviyesi almanız gerekir.”
