Boyun fıtığı hakkında bilgi veren Uzman Fizyoterapist Leyla Altıntaş, şunları söyledi:
“Boyun fıtığı dediğimiz hastalıkta, omurların ortasındaki disklerin yapısının bozulması sonucu içerisinde bulunan yapının, eklem boşluğundan dışarıya çıkarak omurilik kanalını daraltması ve oradan geçen hudutlar üzerinde baskı oluşturmasıdır. Hudut baskı altında olduğunda, uyardığı kasları iletimi yanlışsız olarak sağlayamaz, bununla birlikte ağrı ve baskının büyüklüğüne nazaran, kaslarda güç kaybı görülebilir. Boyun fıtığı tanısı tabip tarafından yapılan fizikî muayene, nörolojik muayene ve MRG üzere radyolojik tetkiklerle konulabilir. Hiçbir vakit unutmayalım ki, bedenimizde bozulan bir yapıyı onarmaya uğraşmaktansa, o yapıları sağlamken koruyabilmek çok daha kolay ve doğrudur. Bu yüzden bilhassa masa başında çalışırken, postürümüze dikkat etmeliyiz ve sakatlık oluşmadan kaslarımızı kuvvetli tutmalıyız.” dedi.
Boyun fıtığının nedenleri, belirtileri ve tedavisi
Boyun fıtığının nedenleri, belirtileri ve tedavisi hakkında bilgi veren Uzman Fizyoterapist Leyla Altıntaş, şunları anlattı:
Boyun fıtığının nedenleri:
-Travma (düşme, çarpma, trafik kazaları, dövüş sporlarında alınan darbeler gibi),
-Omurlar ve diskler, yaşla birlikte sıvı kaybeder, vakitle yüklenmelere karşı diskin dayanıklılığı azalır,
-Yanlış duruş ve omurganın makus kullanımı yeniden diskin yapısını bozar,
-Kontrolsüz yapılan ani hareketler, uzun periyodik masa başında çalışmaya bağlı sabit durumda kalma da disklerin yapısının bozulması için taban oluşturmaktadır,
Boyun fıtığının belirtileri:
-Boyun ve ense bölgesinde ağrı,
-Omuz, kollar ve kürek bölgesine vuran ağrılar,
-Omuz, kollar ve parmaklara vuran uyuşma ve karıncalanmalar,
-Omuz, kollar ve parmaklarda kas gücü kaybı,
-Omuz, kollar ve parmaklarda his kaybı,
-Omuz, kollar ve parmaklarda kas kitle kaybı (çok ileri vakalarda),
-Öksürme, hapşırma ve ıkınma üzere durumlar ağrıyı arttırabilir,
-Bu belirtiler, çift taraflı olabileceği üzere (disk merkezden baskı gösteriyorsa) tek taraflı da (diskin sağ ya da soldan baskı gösterdiği durumlarda) olabilir,
-Bu belirtilerin olduğu bölge, uzunluğunda hangi düzeydeki diskte sorun varsa, o düzeye nazaran de değişkenlik gösterebilir. Örneğin, şahısta yalnızca parmaklarında uyuşma ve ağrı şikayeti olabilir ve bu durumda boynun daha alt düzeylerinde fıtık olduğunu düşündürebilir,
Boyun fıtığının tedavisi:
-Doktor tarafından uygun ilaçlar verilir,
-Kronikleşen boyun fıtıklarında sıcak uygulamalar yapılabilir,
-Klasik fizik tedavi yollarından elektroterapi, masaj ve idmanlar yapılabilir,
-Manuel terapi, bilhassa uzunluğundaki omurların ortasının açılıp diske binen yükün azaltılmasında çok tesirlidir,
-Boyun sırt ve omuz kaslarını kuvvetlendirmek için fizyoterapist tarafından verilen antrenmanların nizamlı olarak yapılması çok değerlidir.
